亲爱的同学们，生活在校园里，当你面临学习、人际、情感等各方面的困惑和烦恼时，如果你的自我调节无法使自己摆脱困境时，你将寻求什么样的帮助呢？选择逃避，而承受着精神的折磨？向知心朋友倾谈，难免遭到朋友的漠不关心？告诉父母，却换来他们的不理解？你是否想过求助心理工作人员的帮助呢？

提起心理咨询，不少人会立刻把它与“精神病”、“心理变态”等字眼联系起来，并表现出一种似乎有些害怕或不安的情绪。也有人脑海里会立刻出现这样一幅场景：在静寂、安全的室内一隅，一位善解人意的咨询员在对一个忧郁、困惑的求助者进行安慰，提供信息、同情、支持、建议、忠告等帮助，以使求助者走出阴影、解除疑惑、重获快乐。很明显，前者对心理咨询的理解是很不正确的。

我校“心语小屋”咨询中心开办十年来本着“平等尊重、助人自助”的宗旨，帮助了许许多多的同学尽快的适应了中学的学习、生活和人际交往，了解自我、悦纳自我，发掘了自我潜能，顺利的完成了初中的学业。本学期在以上理念的基础上，我中心将继续为同学们提供个体心理咨询服务。即指同学们（来访者）与心理健康老师一对一的交流，咨询的形式主要是面对面的交谈和书信咨询等形式。（来信须提供学生本人的真实姓名和所在班级，如需要选择特定的老师咨询的，须在书信中附上说明）。

希望同学们本着“自愿、信任”的原则，在面临心理困境时，积极寻求我们的帮助。中心的工作人员也将遵守“保密、耐心、平等、尊重”的原则，竭力帮助你尽快走出困境。

请记住我们的宗旨：“平等尊重、助人自助”。

附：咨询地点：科学楼303室“心语小屋”咨询中心

咨询人员值班情况安排：

                                                                                                       莆田中山中学心理咨询室（宣）

                                                                                                                                                                                                          2018年9月